team EKB

第二次ブートキャンプ　始動！

http://eastkin-beers.blog.nanto-e.com

2008年06月24日

第2次SUPER-EKB

隊長にしごかれて瀕死の
のり２１です
今日は臨時の報告ブログを担当します

今日は2回目のキャンプイン

参加者は男性3名女性2名と
少し寂しい感じでしたが

始まるとそんなこと
言ってられません
下半身中心のメニューなのか
腿が悲鳴を上げています
アチコチでいろんな声が飛び交っています

余裕なんてこれっぽっちもございません
心の中では
「はよ終われ～」
「まだかいな…」

この2言が繰り返しリフレインしてました

個人的なことですが
風呂上りの瞬間体重がついに85㌔を切って
夢の84.7㌔でございました
まあ体脂肪はあんまし変わってないんですけどね
半年で一応10㌔落ちました
後半年でもう5㌔落ちないかな

がんばります

明日25日もいつも道理
20時15分から通常のEKBはじまるよ～～

「はぁ…明日動けっかな」

のり２１

Comment　 Ｊ11 　　 [2008.06.25 10:21]

１日に2回もブートやると、肉体面より精神面の方が鍛えられた気がします(--;)
あれだけ汗かくとサッパリ(*^_^*)
かなりの達成感でした (^-^)v

Comment　 ゆう14 　　 [2008.06.25 13:06]

約一年ぶりのビリーで、さすがに昨晩の応用プログラムはキツかった･･･。
特に後半30分は、体中から悲鳴が上がってました。。。(＞＜)

そして心の中では、
｢ビリーのおっさん、どんだけいつまでやらせるんじゃー！こりゃー！」
の叫び。
うちに帰ったら、バタンキュー！でした。

そして今日は、全身が痛い･･･。(；；)
参加した女性陣は大丈夫やったんやろか?

Comment　 沖16 　　 [2008.06.25 14:50]

ビリーは回避。
おかげで普段通りの仕事してます(笑)

今日は
行くどぉー！